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苹果
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梨
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甘蔗
甘蔗自身中含有丰富的糖分云顶国际老网站-特色应用云顶国际老网站-特色应用、水分,而且还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素成分、脂肪云顶国际老网站-特色应用、蛋白质云顶国际老网站-特色应用云顶国际老网站-特色应用、有机酸云顶国际老网站-特色应用、钙云顶国际老网站-特色应用云顶国际老网站-特色应用云顶国际老网站-特色应用、铁等物质云顶国际老网站-特色应用,常吃能补充在寒冬中人体所缺失的水分和津液。但是若有脾胃虚寒云顶国际老网站-特色应用、胃腹寒疼的人不宜食用云顶国际老网站-特色应用。
菠萝
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柚子
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柿子
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